カロリーだけに頼ったダイエットって辛くないですか？

ダイエットといえば、消費カロリーよりも摂取カロリーを抑えて・・・ということで
カロリーコントロールに頼ってしまうダイエッターが多いのですが、辛いですよね！

もし、カロリーコントロールに頼らなくても体脂肪がどんどん減っていく
ダイエット方法があったらどうでしょう！

→“ある要素”を活性化させて驚異の脂肪燃焼体質をつくるモデルの短期間ダイエット


近年、アメリカでは、レストランのメニューにカロリー表示を義務付けた
州が出てきました。国民的な肥満に悩むアメリカならではと言えますね。

貴方も食事のカロリー計算をしていますか？
確かに、これがダイエットには大変良い効果をもたらします。

朝食は400kcal、昼は600kcalだったから、夜は少し我慢して
500kcalにしようか・・・なんて、一日の中で計画を立てて
食べる事が可能になるからですね。

食品カロリーの把握はダイエットには欠かせないと言うわけです。

でも、カロリーだけに頼ったダイエットは、限界があると思いませんか？
カロリーを抑えることで痩せたとしても、それを維持するにはずっと食べることを
我慢し続けなければなりません。貴方はそんな事ができますか？

私は出来ません。

もし、それが出来たとしても、そのために基礎代謝が落ちて脂肪燃焼率が落ちたら
少し食べただけでも太ってしまう、そんな体質になってしまったら最悪です。

そうならないためには、カロリーを抑えるダイエットに頼るだけでなく、
逆にカロリーを大量に消費してくれるダイエット法を取り入れることが大切では
ないでしょうか。

そのほうが断然楽しいと思います。

貴方は、モデルが結構大食いの人が多いのをご存知でしょうか？
彼女達の仕事は結構ハードなんですね！
だから、そのためのエネルギーが必要です。
そのために、本当によく食べるんですよ！

でも、あのスレンダーなカラダを維持できています。何故でしょう？
それは、彼女達の脂肪燃焼率がすごく高いからなんですよ。
だから、食べても食べても脂肪を燃やしてエネルギーに変えてくれます。

これが、モデルのスレンダーの秘密だったんですね。

でも、彼女たちは最初からそうだったわけではありません！
そんな、脂肪燃焼率の高いカラダに作り変えていったのです。

その一つが「モデ痩せ」のダイエット方法なのです。

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「モデ痩せ」のマニュアルには、モデルのアドバイザーが研究した
食事改善法により、カロリーを消費しやすい身体に変えるプロの知識が
惜しげもなく書かれています。貴方は実践するだけ・・・。

「モデ痩せ」の特徴である、高い脂肪燃焼効果が
きっと貴方の身体をより細く、より綺麗に変えてくれます。

タグ：脂肪燃焼率 モデ痩せ カロリー制限